
Inspiratören David Lega inleder.
Stadsloppet Startskottet är målet.
Startskottet är inte bara ett stadslopp, utan också ett 11 veckor långt friskvårdspaket. Under 9 friskvårdskvällar från den 21 april till den 9 juli har företag, föreningar och även Du som privatperson chansen att vara med. Tillsammans skapar de olika friskvårdskvällarna en helhet med fokus på kost, träning, glädje och inspiration till motion.
En av landets mest efterfrågade föreläsare, David Lega, tillika världsmästare och världsrekordhållare inom handikappsimningen inleder med en fängslande inspirationsföreläsning.
Kostföreläsningen hålls av hälsoexperten Vickie Peolin från Vital medan Friskis & Svettis bjuder in till föreläsning kring träningslära.
Team Sportia-kvällen ger Dig som friskvårdsdeltagare särskilda kampanjpriser på skor och annan löparutrustning. Denna kväll kan du också få hjälp med att hitta rätt typ av skor för just dig.
Ovanstående fyra friskvårdskvällar kompletteras med fyra motionskvällar under maj och juni. Beroende på vilken träningsbakgrund man har, delas man in i olika grupper. Alla kommer att känna sig hemma någonstans. En del grupper kommer att gå, andra kommer att jogga och en del springer.
Finalen, stadsloppet Startskottet har en viktig funktion i sammanhanget. Det är stadsloppet som man tillsammans siktar mot. Det gemensamma målet för vänner, klubbkompisar och kolleger, att den 9 juli klara av att gå, jogga eller springa antingen 5 eller 10 km.
Friskvårdskvällarna ger Dig nya intryck och ny kunskap om sambandet mellan hälsa och motion. Tillsammans med andra kommer Du att finna glädje och inspiration till motion.
För företagsledare som vill satsa på sina anställda är friskvårdskonceptet Startskottet ett fantastiskt erbjudande:
• Enkelt och otroligt billigt för företaget!
• En investering i allt piggare och gladare personal.
• En sammansvetsande social aktivitet för de anställda.
Följande friskvårdspaket finns att välja på:
Friskvårdspaket för 8000:-
Innehåll: 20 platser* på de nio friskvårdskvällarna + 20 starter i motionsloppet 9 juli.
Friskvårdspaket för 5000:-
Innehåll: 10 platser* på de nio friskvårdskvällarna + 10 starter i motionsloppet 9 juli.
Friskvårdspaket för 3000:-
Innehåll: 5 platser* på de nio friskvårdskvällarna + 5 starter i motionsloppet 9 juli.
Friskvårdspaket för 600:- (alternativet för privatpersoner)
Innehåll: 1 plats på de nio friskvårdskvällarna + 1 start i motionsloppet 9 juli.
Detta paket (600:-) är ämnat för både företag och privatpersoner
som vill ta del av de nio friskvårdskvällarna.
* Företaget eller föreningen styr själv över vem som deltar på de olika friskvårdskvällarna.
Samma personer måste alltså inte medverka på alla kvällarna utan ni kan turas om inom företaget/föreningen. Företaget/föreningen förbinder sig heller inte att medverka vid samtliga kvällar.
Information om Startskottet som PDF, klicka här »
Friskvårdskväll 1 - Onsdag 21 april
Inspirationsföreläsning med David Lega, före detta Paralympicssimmare och idag en av landets mest
efterfrågade föreläsare.
Plats & Tid: Yllan 19.00-20.30
Friskvårdskväll 2 - Onsdag 28 april
Endast för Startskottet-deltagarna: Särskilda kampanjpriser
på skor och löparutrustning. På Team Sportia kan du även
få hjälp med att hitta bra skor till just dina fötter.
Plats & Tid: Team Sportia 18.00-20.00
Friskvårdskväll 3 - Onsdag 5 maj
Den första motionskvällen. Vi går, joggar eller springer i olika grupper, beroende på tidigare erfarenheter av träning. Alla kommer att känna sig hemma någonstans. Erfarna motionärer deltar som kan ge dig värdefulla tips och råd.
Plats & Tid: Tivoliparken 19.00
Friskvårdskväll 4 - Onsdag 12 maj
Föreläsning: Träningslära.
Hur och vad ska man träna? Syftet med och effekten av olika tränings-former. Varje Startskottet-deltagare får dessutom ett
prova-på-kort på Friskis & Svettis, värde 70:-
Plats & Tid: Friskis & Svettis 19.00-20.00
Friskvårdskväll 5 - Onsdag 19 maj
Föreläsning: Ät för livet!
Föreläsning med Vickie Peolin från Vital. Denna kväll fokuserar
vi på kosten - för en bättre prestation och ett ökat välmående.
Plats & Tid: Yllan 19.00-20.30
Friskvårdskväll 6 - Onsdag 2 juni
Den andra motionskvällen. Vi går, joggar eller springer.
Erfarna
motionärer deltar som kan ge dig värdefulla tips och råd.
Plats & Tid: Tivoliparken 19.00
Friskvårdskväll 7 - Onsdag 16 juni
Den tredje motionskvällen. Sommaren är här och
mindre än
en
månad kvar till stadsloppet! Nu börjar vi alla bli varma i kläderna.
Plats & Tid: Tivoliparken 19.00
Friskvårdskväll 8 - Onsdag 30 juni
Dags att testa på Startskottetbanan! Gruppvis går, joggar
eller springer vi hela eller delar av Startskottetbanan.
Banan på 5 eller 10 km som väntar oss alla den 9 juli.
Plats & Tid: Tivoliparken 19.00
Friskvårdskväll 9 - Fredag 9 juli
Den stora finalen på friskvårdspaketet: Startskottet– Stadsloppet på 5 eller 10 km som inleder Kristianstadsdagarna 2010. Start i Tivoliparken och målgång på Stora Torg.
Plats & Tid: Tivoliparken 19.00
Anmäl dig, ditt företag eller din förening till friskvårdspaketet Startskottet,
kontakta Pan-Kristianstad via info@startskottet.nu »
Som privatperson anmäler du dig enklast till friskvårdspaketet genom att helt enkelt
anmäla dig till loppet - och sedan betala in 600:- istället för loppets anmälningsavgift.
På inbetalningssumman ser vi tydligt att du vill vara med på friskvårdspaketet
(OBS! inga rabatter gäller dock till friskvårdspaketet).
NYHETER
100715: Tack till Er alla!
Stort tack till alla deltagare, publik och sponsorer som gjorde att Startskottet blev en sådan folkfest.
100713: Bilder
Bilder från loppet hittar du på Startskottets sida på Facebook. Även vimmelbilder på Kristianstadsbladets hemsida.
100711: Resultat
Resultat Startskottet 2010,
klicka här!

